El mundo del deporte no solo significa diversos sacrificios para tener una gran recompensa: medallas y la gloria de dejar una huella en la historia de los eventos deportivos.
En los últimos meses los mismos atletas han puesto sobre la mesa de debate la salud mental y su importancia en la sociedad, en el deporte y la vida en general.
Kienyke.com conversó con Laura Marcela Ayala, subdirectora del campo de Psicología del Deporte y el Ejercicio Físico del Colegio de Psicólogos de Colombia, sobre la importancia de la salud mental, la presión que manejan los deportistas en cada competencia y su mensaje a la sociedad.
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"Se debe tener en cuenta que la práctica deportiva genera factores de riesgos latentes a nivel físico que pueden ser producidos por lesiones, caídas, golpes o sobreentrenamiento, así mismo la salud mental tiene riesgos latentes que puede generar dificultades para los atletas cuando presentan trastornos alimenticios, ansiedad, depresión, insomnio entre otros, la diferencia radica en que se válida, se apoya e incluso se comprende fácilmente una dolencia física, pero se estigmatiza, se rechaza y aún se oculta una afectación emocional o mental", confesó a este medio de comunicación digital.
Uno de los casos más comentados fue el de Simone Biles, quién decidió retirarse de las competencias de gimnasia artística en Tokio 2020, para darle prioridad a su bienestar mental, encima de ganar una medalla.
Este ha sido uno de los casos que ha puesto en alerta la salud mental de los deportistas, en contra posición de los casos de suicidio de futbolistas y exfutbolistas en Uruguay, entre ellos: Santiago 'Morro' García, Maximiliano Castro, Williams Martínez y Emiliano Cabrera.
La presión de cada juego, de responder a las expectativas de patrocinadores o familiares han sido algunos factores que han dado los deportistas que sin miedo hablan de sus inseguridades, miedos, ansías y su salud mental.
"Cada disciplina y cada deporte conlleva unas características diferentes, sin embargo la presión que están manejando los deportistas en la actualidad ha requerido una preparación mental diferente, pues no solo se enfrentan a una competencia sin público, sino que muchos de ellos tuvieron que modificar sus planes de entrenamiento durante la pandemia, la presión y exposición mediática propia de las competiciones de esta índole, las expectativas que se tiene de ellos a nivel de país, equipo, familia y lo que ellos esperan de sí mismos".
