Del miedo a la confianza
Cuando algo te preocupe, detente y reconoce lo que estás sintiendo. Ponle nombre a la emoción. Identifica el sentimiento que hay detrás de ella.
Armando Martí
Entre el misterio y la evidencia: 47 años tras la verdad
Durante décadas, los gobiernos negaron, minimizaron o evitaron discutir públicamente el fenómeno OVNI. Sin embargo, algo comenzó a cambiar.
Sí a la vida a pesar de todo: cómo dejar de temer al futuro y aprender a vivir el presente
La mayoría de los problemas que nos angustian hoy no están ocurriendo realmente. Están ocurriendo en nuestra imaginación.
La inteligencia artificial ya escribe, habla y aconseja: ¿pero puede comprender el alma humana?
El problema no es la IA. El problema aparece cuando comenzamos a reemplazar la introspección por velocidad, la contemplación por entretenimiento y la sabiduría por respuestas instantáneas.
Desapego: el arte de vivir sin cadenas emocionales
Queremos congelar momentos, detener despedidas y asegurar permanencias eternas en un universo construido precisamente sobre el movimiento.
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La Medicina Transpersonal: cuando el cuerpo no basta para sanar
La enfermedad —desde este enfoque— no es un enemigo, sino un mensajero. Una carta que la vida nos envía para ajustar esa unidad vital.
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El SDCA convierte el amor en anestesia emocional y el vínculo en sedante afectivo.
Desapego: mi camino de soltar para ser libre
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En la mente de un adicto a la pornografía
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Tribulaciones de un terapeuta ante un mundo enfermo
La paradoja es evidente: el mundo jamás fue tan libre, y, sin embargo, jamás tuvimos tantas personas encadenadas a sus impulsos y a enfermedades mentales.
Juventud en pausa: la depresión silenciosa después de la pandemia
La depresión pospandemia tiene un origen complejo. Desde lo neurobiológico, el estrés prolongado alteró los niveles de cortisol, serotonina y dopamina, moduladores del ánimo y la motivación.
El derecho a no estar bien
He sentido las horas oscuras en las que el alma se siente a la deriva, sin rumbo ni certeza. Pero con el tiempo comprendí que en esa oscuridad se gesta algo sagrado.