Los trabajadores suelen mantenerse preocupados por algunas tareas laborales dentro y fuera del ámbito laboral, que no les permiten disfrutar de las vacaciones o de sus días libres.
Según expertos, esto se denomina como el síndrome del ejecutivo, burnout ejecutivo o fatiga del líder.
Según el doctor Joaquín Mateu Molla, docente de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), señala que el síndrome del ejecutivo describe el patrón emocional y conductual de quienes están persistentemente enfocados en su trabajo.
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“Quienes viven con este síndrome pueden tener grandes dificultades para desconectar de sus obligaciones laborales”, explicó Mateu.
Precisamente, este síndrome del ejecutivo se da en torno a los días en torno al trabajo y a las tareas pendientes, sin disfrutar de un tiempo libre de calidad y repercutiendo en otras facetas y aspectos de la salud física y mental.
Causas del síndrome del ejecutivo
El experto de la VIU explica que el síndrome del ejecutivo depende de factores personales y organizacionales, y es más común en personas perfeccionistas, exigentes y ambiciosas en su vida laboral.
“A menudo consideran que su ausencia en el puesto de trabajo repercutirá negativamente en la empresa”, detalló Mateu.
El trabajo, la empresa o las condiciones laborales de los trabajadores pueden influir en la manera en la que afrontan su actividad, propiciando y promoviendo actitudes que derivan en el síndrome del ejecutivo.
Sin embargo, otra posible causa es que el trabajo pueda ser una vía de escape de los problemas personales, y por ello hay quien le dedica más tiempo y esfuerzo.
Los efectos del síndrome del ejecutivo
Algunos de los efectos que repercuten en las personas que padecen este tipo de síndrome del ejecutivo, se destacan.
- Dolores: sobre todo de cabeza y de espalda.
- Alteraciones gastrointestinales y mareos.
- Problemas en la piel y caída progresiva del pelo.
- Problemas para dormir: según el experto, el síndrome del ejecutivo “impide que los procesos fisiológicos que inducen el sueño discurran con normalidad”.
- Aumenta la posibilidad de sufrir burnout, un trastorno asociado al estrés que se expresa con síntomas ansioso-depresivos y una sensación de falta de realización personal y desinterés hacia nuestra actividad profesional.
- Abuso de las tecnologías.
