Experto explica los riesgos del sedentarismo en las mascotas

En Colombia, el estilo de vida urbano ha transformado radicalmente la convivencia con nuestras mascotas. Cada vez más personas viven en apartamentos, enfrentan largas jornadas laborales y adoptan perros o gatos como compañeros emocionales, más que para actividades de trabajo o ejercicio. Sin embargo, esta realidad ha desatado un problema silencioso pero alarmante: el sedentarismo en perros y gatos.

En Colombia, un estudio liderado por Gabrica (multinacional enfocada en el desarrollo del canal especializado de mascotas), reveló que el 24,4% de los perros evaluados presentaba obesidad, siendo los Beagle (57,14%) y Labrador (46%), los más afectados.

Esta tendencia se relaciona con la falta de ejercicio en mascotas urbanas. En ciudades como Bogotá, Medellín, Cali y Barranquilla, es común ver perros que solo salen unos minutos al día y gatos que viven encerrados, sin juegos ni estímulos.

Además, el desconocimiento sobre las necesidades específicas de cada especie y raza agrava la situación. “La humanización de las mascotas ha llevado a pensar que estar cómodos en casa es sinónimo de bienestar, pero la inactividad genera problemas graves de salud física y mental”, explicó para Kienyke.com, Luciana Buitrago, médico veterinario internista de la clínica veterinaria Uniagraria.

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Riesgos del sedentarismo en nuestras mascotas

1. Obesidad y enfermedades crónicas: El sobrepeso es cada vez más común y puede desencadenar diabetes, problemas hepáticos, articulares y respiratorios, sobre todo en razas pequeñas y braquicéfalas como bulldogs o pugs.

2. Problemas de comportamiento: La falta de ejercicio físico y mental puede causar ansiedad, conductas destructivas, ladridos excesivos y agresividad, especialmente en espacios reducidos y ruidosos como apartamentos.

3. Estrés y desconexión emocional en los tutores: Una mascota inquieta o enferma afecta también la convivencia familiar, aumentando la frustración y en casos extremos, el abandono.

4. Impacto en la salud pública: Mascotas con comportamientos problemáticos son más difíciles de controlar en espacios públicos y pueden representar una carga económica y emocional para las familias.

El aumento de adopciones tras la pandemia, la escasez de espacios públicos pet-friendly en muchas zonas urbanas, la falta de educación sobre tenencia responsable y la ausencia de regulación en criaderos, hacen que esta problemática sea especialmente urgente en el país.

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¿Cuáles son las recomendaciones?

En medio de una entrevista para Kienyke.com, Luciana Buitrago recomienda que los perros salgan a pasear entre tres y cuatro veces al día, con sesiones de 15 a 20 minutos, ajustadas según la edad, raza y nivel de actividad. Para los gatos, los tiempos de juego pueden ser más cortos, alrededor de 15 minutos, usando juguetes que estimulen su instinto de caza y búsqueda.

“El ejercicio regular ayuda a mantener un peso saludable, mejora la socialización, reduce el estrés y mantiene las articulaciones sanas”, señala la veterinaria. Además, en espacios pequeños se aconseja aprovechar parques, jugar con pelotas, practicar agility o frisbee, y buscar actividades que ayuden a liberar energía.

Las mascotas que hacen actividad física tienden a ser más tranquilas en casa, socializan mejor y presentan menos ansiedad. “Liberan endorfinas que reducen el estrés, y eso favorece la convivencia familiar y su bienestar emocional”, concluyó Luciana.