La dependencia emocional es un concepto tanto psicológico como clínico, que describe un patrón de comportamiento donde una persona muestra la necesidad excesiva de afecto, aprobación y apoyo emocional de otra persona, normalmente, en el contexto de las relaciones interpersonales, en particular, las románticas. Este comportamiento puede llevar a la pérdida de autonomía y a la subordinación de las propias necesidades, generando un desequilibrio en la relación.
Desde una perspectiva psicológica, la dependencia emocional se caracteriza por una profunda necesidad de estar en una relación cercana y el temor a la soledad o el abandono. Las personas con dependencia emocional, suelen tener una autoestima baja y una inseguridad profunda, lo que las lleva a buscar constante validación externa. Tienden a idealizar a la otra persona, a quien consideran esencial para su bienestar, y pueden tolerar comportamientos negativos como el maltrato o la manipulación, con tal de evitar la ruptura de la relación.
En resumen, la dependencia emocional es una condición compleja que afecta el bienestar psicológico y la funcionalidad en las relaciones interpersonales y de pareja, por lo cual, puede requerir asesoría y tratamiento clínico en casos severos.
Para ampliar este importante tema a los lectores de Konciencia de Kienyke.com, he querido entrevistar a la Dra. Marcela Ibagon, quien es experta en la consulta psicológica de adultos y pareja, docente universitaria y ponente internacional representando a Colombia en el tema de entrenamiento clínico de profesionales de Psicología.
Armando Martí: Ante todo quiero agradecerle por haber aceptado esta entrevista, cuyo fin es el de orientar adecuadamente a las personas afectadas por la Dependencia Emocional y la Codependencia afectiva. ¿Qué la motivo a profundizar en la investigación del comportamiento humano en las áreas de Psicología Clínica?
Marcela Ibagon: Gracias Armando. Mis estudios en psicología han estado orientados siempre a la profundización y el manejo del área clínica de pacientes con patología dual, por lo que mi primera especialización que es en adicciones, fue una decisión para brindar el apoyo a personas con este tipo de problemáticas.
Sin embargo, al realizar intervenciones, me di cuenta que se presentaban pacientes no sólo con problemas de adicción, sino también, con trastornos mentales. Por esa razón, decidí realizar mi segunda especialización en evaluación y tratamiento de los trastornos emocionales y mentales, para finalmente, hacer mi inmersión en la psicología clínica, con mi maestría. El recorrido de mi carrera me ha llevado a diferentes escenarios, pero debo aceptar que mi amor profundo está en la psicoterapia clínica, siendo este ejercicio el que más desempeño alternándolo con seminarios y la docencia.
A.M: ¿Por qué hablar de Dependencia Emocional en estos tiempos?
M.I: Esta es una de las problemáticas por las que más recibo solicitudes de consulta. Un sin número de personas vienen presentándola, pero adicional a los síntomas, también he descubierto que se asocian con otro tipo trastornos, como la depresión, la ansiedad y diversos síntomas, entre ellos, ataques de pánico e ideación suicida, entre otros.
Una particularidad, es que muchos de mis pacientes que presentan dependencia emocional, al mismo tiempo, presentan sintomatología similar a la de los adictos. Esto llamó mi atención y decidí profundizar sobre el tema, las causas y cuáles serían los modelos de tratamiento más adecuados para las personas que la están padeciendo.
A.M: ¿Que es la Dependencia Emocional?
M.I: La dependencia emocional es un patrón persistente que la persona dependiente desarrolla, para saciar la necesidad extrema de estar al lado de su pareja, controlar lo que hace, saber dónde está y en especial, una necesidad patológica de tener la atención de esta. Dicha necesidad imperiosa, hace que el dependiente oriente todas sus actividades hacia el objetivo de saciar su vacío emocional, dejando de lado proyectos personales, familia, amigos, etc.
Esta conducta generalmente desemboca en episodios de frustración, miedo, angustia y dolor, ya que, la idea irracional que tiene la persona de “retener a su pareja”, provoca el rechazo y conductas de evitación de su objeto de deseo, es decir, en la pareja.
A.M: ¿Cuáles son los síntomas que presenta una persona que padece Dependencia Emocional?
